tout juste la relation terminee, ce complicite vous manque deja ? Votre souhait reste de rester ami avec votre ex ? C’est possible, mais seulement a deux conditions, selon la coach love Lucie Mariotti.
Restez informee
Peut-on i?tre ami avec son ex ? Est-ce une agreable option ? Est-il preferable de tirer un trait sur son ancien mari ? Ce paraissent les nombreuses questions qui peuvent nous traverser l’esprit apres une rupture amoureuse. Si Afin de Quelques, Realiser ami-ami avec son ex est impossible, Afin de d’autres, le sujet est en mesure de se poser. Par exemple, il pourra etre complexe de couper les ponts et perdre, du jour au lendemain, une telle personne qui possi?de compte et surtout avec qui l’on a passe les plus bonnes annees de une life.
“Je prefere que l’on est amis”. Cette fameuse phrase est souvent utilisee Afin de rompre et annoncer la fin d’une relation. Mais faut-il reellement la prendre au premier degre et Notre croire ? Dans certains cas, elle pourra inciter des gens a veritablement voir l’idee d’entamer une amitie avec leur ancienne moitie. Et dans d’autres, elle pourra avoir tout l’effet inverse. Pourtant, faire copain-copain avec le ex n’est gui?re si rare. Cette situation porte meme votre nom : “frex”, la contraction du mot “friend”, ami en francais, et “ex”.
Une rupture, c’est perdre 1 mari puis mes fri?res. Car oui, cette personne est surement celle qui vous connait l’ideal via terre. Aussi, si vous songez vraiment a garder ce ex au sein d’ votre vie, on doit se poser quelques questions avant de lui faire part du fond de votre pensee. Bien que l’amitie ne soit nullement evidente apres une separation, elle n’est pas non plus impossible. Selon la coach love Lucie Mariotti, il est possible de rester en bon terme et devenir ami avec son ex mais a diverses conditions.
Etre ami avec son ex, c’est possible s’il n’y a pas de ranc?ur
Que la relation amoureuse se soit terminee en mauvais terme ou a “l’amiable”, “il faut que J’ai nouvelle relation amicale commence concernant des bases saines”, declare Lucie Mariotti. Il semble donc preferable de ne point garder et ruminer sa ranc?ur car elle pourra nuire a l’amitie. Si des zones d’ombre, des non-dits, des actes incompris durant la relation precedente doivent etre eclaircis ou evoques, il vaut plus en discuter, Afin de ne plus en parler et eviter toute source de conflits, avant d’entamer une amitie entre les deux exs.
Rester ami avec le ex : la page doit etre reellement tournee
Prendre son temps et faire son deuil apres une rupture, c’est important. “Le cerveau n’a pas la capacite de faire la transition immediate entre une relation amoureuse, ou on eprouve du desir Afin de le webmaster, ainsi, une relation amicale, ou il n’y a aucun mots doux”, explique https://datingmentor.org/fr/thaifriendly-review/ sa coach love. Devenir immediatement ami avec le ex reste tout sauf bio pour l’etre humain. Lucie Mariotti conseille donc de laisser le temps s’ecouler entre les deux relations. “vous devez trois mois minimum, c’est la longueur d’un cycle de renouveau reel”.
J’ai notion de sas de decompression est egalement essentielle selon la coach love. “On a besoin d’un sas de decompression entre 2 histoires qui sont bien distinctes. On va pouvoir ouvrir la porte et entrer dans la salle de l’amitie, uniquement si celle de l’amour est fermee. Cette phase va permettre de se preserver”.
Durant votre periode, la separation devra etre franche et totale. En pertinent, les exs ne doivent nullement discuter, s’appeler ou prevoir des sorties ensemble car votre situation peut les empecher de tourner la page. “on va pouvoir croire et penser que l’on eprouve plus rien pour l’autre. Pourtant, quand on fouille au sein d’ notre inconscient, on se rend que l’on se ment a nous-meme. Si c’est la situation, les deux exs commenceront une telle nouvelle relation en ayant forcement des sentiments pour l’autre, ce qui n’est aucune l’amitie”, indique Lucie Mariotti.
Vous devez etre totalement honnete avec soi-meme et l’autre Afin de rester ami avec son ex
En amour tel en amitie, il faut Realiser preuve d’honnetete. “Si on se rend compte que l’on n’arrive jamais a aller de l’avant, que l’on nourrit encore un espoir, que l’on eprouve du desir ou qu’il y a toujours une certaine ambiguite durant la relation amicale, on doit le reconnaitre et en discuter avec le ex”, explique Lucie Mariotti. “Toute nouveaute” doit faire l’objet d’une discussion avec soi-meme et l’autre.
Certaines regles doivent egalement etre prises en compte et respectees. “i mon sens, il va falloir prendre garde a sa facon de se positionner vis-a-vis du partenaire et de la cherie ou compagne de mon ex. Si la relation amicale derange l’un des deux, je prefere m’evincer”, revele Lucie Mariotti.
Merci a Lucie Mariotti, coach love et auteure du livre L’amour, le grand ! Comment faire la rencontre de votre vie (Editions Harlequin).
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