L’attitude de les parents est evidemment determinante.
En bien ou en mal.
Je n’ose jamais m’affirmer “, ” je ne sais nullement dire non “, ” j’ai peur du jugement des autres “, ” j’habite reservee “, ” je perds les revenus quand j’dois parler en public “, ” quand je suis amoureux, j’ai le sentiment de ne pas meriter d’etre aime en retour “, ” j’ai l’impression d’etre sans valeur “… Autant de facons de faire entendre que l’on n’a gui?re confiance en soi.” En fera, l’expression “manque de confiance en soi” reste 1 fourre-tout qui, au niveau theorique, ne signifie que dalle, explique Gerard Louvain, psychotherapeute. En l’utilisant, le patient revele que quelque chose ne va jamais au sein d’ ses relations a lui-meme ou a toutes les autres, a l’amour ou au projet : ca ne roule jamais, “parce que” je n’ai gui?re confiance en moi. En outre, on va pouvoir etre fort a l’aise dans le domaine professionnel et jamais vraiment au sein d’ sa life affective. Etre performant concernant lancer un projet et totalement inhibe a l’idee de negocier une augmentation de salaire. D’ou la necessite d’inviter la personne a decrire “comment ca cloche” pour elle, dans le but de comprendre l’origine du probleme. “
Le constat ” je n’ai gui?re confiance en moi ” est forcement l’article d’une histoire singuliere. On ne nait nullement timide ou complexe, on le devient. Toutefois, on repere votre point commun : c’est a partir des peripeties de la relation a toutes les parents qu’ont surgi des elements ayant donne lieu a ce manque de confiance en soi. Quelques types d’attitudes parentales, conscientes ou jamais, sont en cause, aussi si les parents ne sont jamais entierement responsables des nevroses de leurs enfants. C’est parce qu’on les adore, qu’on des admire, qu’on les sacralise, qu’ils influent de la sorte via une destin.
Les parents qui projettent leurs reves sur leurs bambins
” C’est fou votre que tu manques de grace ! ” declare la maman irritee via l’aspect un peu pataud de sa fillette de 5 annees. Elle avait reve d’etre danseuse, en vain. Pour se consoler, elle avait espere donner le jour a un futur petit rat de l’Opera… On le sait voili Freud, des parents ne vont pas pouvoir s’empecher de projeter leurs reves de grandeur concernant leurs bambins : la ou ils ont echoue, leurs petits reussiront. Mais plusieurs tiennent trop a leur reve pour accepter l’enfant tel qu’il est. Et di?s qu’ils s’apercoivent qu’il ne comblera nullement leurs souhaits, ils en concoivent une immense deception, suivie de represailles en forme de denigrement systematique. Et puisque des paroles parentales ont valeur d’oracle, l’enfant s’imagine qu’effectivement y de mieux que nullement grand-chose. D’ou des inhibitions susceptibles de toucher divers domaines – l’amour, la ti?che, la relation a autrui –, de preference ceux qui ont ete fortement investis avec les parents.
Le refus de voir les problemes
“Quoi qu’il arrive, tu reussiras dans la vie !” https://datingmentor.org/fr/adventist-singles-review me repetait mon pere. Je comprends maintenant que c’etait un deni de mes difficultes : il ne voulait gui?re s’inquieter me concernant. Resultat : un rien me destabilise, confie Catherine. Aujourd’hui, j’ai une bri?ve fille et je sais qu’aider un enfant, c’est etre attentif aux signes d’inhibition : pourquoi il a si peu d’amis, pourquoi il n’ose jamais s’exprimer a l’oral en classe… ” Des parents, deja encombres via leurs propres problemes, auront malheureusement tendance a jouer la politique de l’autruche. Ardu de leur jeter la pierre. Meme s’il n’est jamais rare que cet aveuglement signifie, prochainement, pour leur progeniture devenue adulte, quelques annees sur votre divan, a traiter des inhibitions qui, abordees des l’enfance, auraient promptement disparu. Autre cas : les parents qui preferent ne que dalle voir Afin de se preserver psychologiquement. Pour ceux-la, plutot brillants et a l’aise en societe, 1 enfant timore (et souvent il l’est, parce que trop intimide par eux) entraine une blessure de leur amour propre.
La surprotection
” Manque question que nous t’offrions une Mobylette, tu pourrais avoir un accident. ” Les parents anxieux ont tendance a surproteger leurs bambins : la vie reste si dangereuse, lorsqu’on la contemple sur fond d’angoisse… Or rien n’est plus contagieux que votre sentiment qui vous envahit sans que vous puissiez le controler. Papa et maman ont peur pour leur enfant, le croient sans cesse en danger de mort ? Il interiorise leur peur et commence a craindre lui aussi Afin de son existence ! Il se met a eviter des activites susceptibles de presenter 1 risque. Cela accumule les precautions. Et perd minimum a minimum confiance en lui. ” De surcroit, l’anxiete, affect tres mobile, peut tout a fait se metamorphoser en une peur d’affronter les autres ou d’effectuer face a l’autorite, observe Gerard Louvain. D’ou, plus tard, des inhibitions et des peurs dans des domaines sans lien apparent avec la cause premiere de l’angoisse. “
L’absence de transmission d’un ideal
Mes parents de Stephanie, de grands pessimistes, ne lui ont jamais permis de penser qu’elle pourrait mener une vie conforme a ses esperance. Au contraire, ils lui ont serine que, dans l’existence, il va falloir se contenter de votre que l’on a. Du coup, devenue adulte, elle s’ennuie a mourir dans le job mais n’ose nullement en changer… ” cela nous incite a oser les changements, votre paraissent des ideaux interieurs, explique Elisabeth Martin, psychotherapeute. Neanmoins, pour nos construire, il est utile d’avoir eu des parents qui croyaient en vous, qui vous ont encourage a ecouter ces souhaits. “
J’ai survalorisation
” Ma fille est extraordinaire. Elle est d’une intelligence rare. Et quelle beaute ! ” affirme la tante, tandis que la petite, genee, ne sait pas ou se mettre. Pour s’attribuer une valeur, se respecter soi-meme, encore faut-il avoir ete respecte et valorise. Toutefois, ” la survalorisation reste aussi nefaste que la devalorisation, poursuit Elisabeth Martin. Elle fragilise bien autant, car elle ne permet jamais d’acquerir une conscience exacte des potentialites reelles. Elle condamne l’individu a se mesurer sa vie durant a l’image surdimensionnee que ses parents lui ont demande d’incarner. Et il ne va qu’echouer, se sentir insuffisant “.
Mes desirs parentaux inconscients
Clairement plus ravageurs sont les souhaits parentaux inconscients, surtout di?s qu’ils paraissent hostiles. Parce que l’inconscient reste justement votre que personne ne peut maitriser. Or il existe des parents suffisamment infantiles et nevroses pour voir en leurs rejetons de dangereux rivaux, dont la reussite leur porterait ombrage. Le psychisme de l’enfant enregistre nos v?ux de ses parents et, effectivement, fabrique des symptomes en forme d’empechement, de blocages, de peurs.
Notre role des relations parents-enfants dans l’apparition du manque de confiance en soi n’est donc plus a demontrer. Toutefois, si une enfance peu propice a l’epanouissement reste un handicap, elle reste rarement une infirmite definitive. Il demeure i chaque fois possible, a l’age adulte, de reprendre en main des cartes de son destin.
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